エクササイズDVD「コアリズム」

エクササイズDVD「コアリズム」が一時期はやりましたね。

お笑い芸人のクワバタオハラのクワバタさんが、45日間でウエストがマイナス約20cmになって、脚光を浴びました。

ラテンダンスを利用したエクササイズなので、楽しみながらやせることができると話題になりましたね。

徹底的にお腹やウエストを鍛えて、ウエストサイズを引き締めることができます。

基本プログラムと上級プログラムに分かれていて、やせる目標と自分の体力に合ったエクササイズを選ぶことができます。

セクシーなダンスをしながらやせることができるコアリズムが流行ったのもうなずけます。

今は、ぜんぜん話題になりませんけど・・

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