卵ダイエットで失敗 [食事によるダイエット]
卵ダイエットが簡単そうだったので、友人が試してみたそうです。
でも、失敗に終わったようです。
単品ダイエットは体に良くないとよく聞きます。
でも、卵なら完全食品ですから、単品ダイエットのような障害は無いはずです。
そう思った友人は、軽い気持ちで卵ダイエットを始めました。
ゆでたまごや卵焼きなど、卵料理だけを食べるダイエット法です。
しばらくすると、卵を見るのも嫌になってきて、あえなく中止!
1週間くらいで諦めたそうです。
結果は、体重は殆ど減らなかったそうです。
お肌もかさかさしてきて、とても続けることができなかったそうです。
油分が不足したのでしょうか?
でも、失敗に終わったようです。
単品ダイエットは体に良くないとよく聞きます。
でも、卵なら完全食品ですから、単品ダイエットのような障害は無いはずです。
そう思った友人は、軽い気持ちで卵ダイエットを始めました。
ゆでたまごや卵焼きなど、卵料理だけを食べるダイエット法です。
しばらくすると、卵を見るのも嫌になってきて、あえなく中止!
1週間くらいで諦めたそうです。
結果は、体重は殆ど減らなかったそうです。
お肌もかさかさしてきて、とても続けることができなかったそうです。
油分が不足したのでしょうか?
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