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肉まん食べてやせる「まんまんダイエット」だって! [食事によるダイエット]

肉まんを食べるだけの簡単ダイエットとして、まんまんダイエットがあります。

これならできるとだれもが思うダイエット法です。

このダイエット法は、1日のうちで1食をこの「まんまんダイエット」に置き換えるだけです。

9日間で4キロ減少した人もいるのだとか。

ポイントは、肉まんの具材です。

かなりのボリュームがあるのに、40%カロリーを減らせる特別な具材の肉まんなのです。

具材を特別な調理法にすることで、噛みごたえがある肉まんに仕上げています。

肉まんを食べるだけでカロリーを抑えられ、栄養バランスも抜群のダイエット法なのです。

1日に必要とされる栄養の約3分の1が、1個の中に入っていて、電子レンジで温めるだけで食べることができる、とっても簡単なダイエット法です。

「肉まん」「十菜まん」「鶏チゲまん」の3種類の味があるので、1日1食食べても開きません。

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